La popularidad del hockey y del patinaje artístico ha hecho que cada vez más personas sueñen con aprender a patinar. Para facilitarlo, hoy se pueden encontrar apoyos tanto en las pistas organizadas como fabricarlos de forma independiente para entrenar en cualquier lugar conveniente.
Los apoyos para patinar son herramientas fundamentales para quienes empiezan: ayudan a mejorar el equilibrio y la estabilidad, lo que reduce el riesgo de caídas y lesiones. Pueden usarlos principiantes de todas las edades, sobre todo quienes tienen menos confianza sobre el hielo.
Existen diferentes tipos de soportes, desde aquellos que se colocan en los bordes de las pistas de hielo para sujetarse, hasta modelos portátiles que se pueden llevar fácilmente y usar en cualquier lugar. Además, algunos diseñadores han creado soportes con un diseño más ergonómico, adaptándose a las necesidades de los patinadores y brindando una mayor comodidad durante el entrenamiento.
En cuanto a los materiales, la mayoría de los soportes están hechos de aluminio o acero inoxidable, lo que les permite ser resistentes y duraderos. También hay versiones más ligeras de plástico, ideales para quienes buscan algo más fácil de manejar y transportar.
Descripción y finalidad
Conviene ocuparse del apoyo antes de salir al hielo por primera vez. En primer lugar, porque no todo el mundo puede mantener el equilibrio y entender la técnica de deslizamiento a la primera. Y además, el apoyo ayuda a evitar las consecuencias de las caídas, que rara vez se consiguen evitar al principio. Los apoyos diseñados para ello tienen varias ventajas:
- reducen las caídas y los golpes;
- ayudan a mantener el equilibrio;
- aceleran el aprendizaje de la técnica de deslizamiento;
- dan confianza a niños y adultos.
En esencia, los apoyos actúan como una ayuda para desarrollar la habilidad necesaria y la memoria muscular. En la práctica, no todas las pistas disponen del número necesario de apoyos, y lo más habitual es alquilarlos.
Lo bueno es que, por regla general, el apoyo solo se necesita durante un periodo relativamente corto: cuando se acostumbran a él, los principiantes lo intentan por su cuenta y, tras 2-3 visitas a la pista, lo abandonan por completo.
Variedades
En primer lugar, todas las ayudas para patinar se pueden dividir en dos grandes grupos: las de apoyo (andadores, pingüinos, barras) y las de protección (casco, rodilleras, coderas y muñequeras).
El aspecto de los soportes para apoyarse en los patines también puede variar mucho. Existen modelos que incluyen características especiales para personas con movilidad reducida o niños pequeños, con diseños ergonómicos que favorecen el confort y la estabilidad.
Además de lo anterior, los soportes pueden ser fijos o plegables, cuya ventaja es su compacidad y la posibilidad de sustituir cualquier pieza. También hay modelos plegables, que son más fáciles de guardar y transportar, ideales para aquellos que practican patinaje en diferentes lugares o para quienes disponen de poco espacio para almacenar el equipo.
Las funciones adicionales que le permiten transformar el inventario, como los modelos con asiento integrado o los que permiten ajustar la altura y el ángulo del soporte, conducen a un aumento en el costo, pero le permiten utilizar de manera más eficaz. Estos modelos son especialmente útiles para quienes buscan un producto más versátil y adaptable a diferentes niveles de habilidad.
Secretos de la elección
Antes de empezar a aprender, asegúrate de que hay apoyos en la pista o ocúpate tú mismo de ello. Si tienes que elegir, ten en cuenta varios matices que afectarán a la comodidad al moverte:
- la altura del apoyo, que debe ajustarse a la del patinador;
- la estabilidad: base ancha y firme;
- un material ligero y resistente (aluminio, acero inoxidable o plástico);
- mangos antideslizantes;
- si es plegable, para transportarlo con facilidad;
- para niños, una forma divertida, como la del pingüino.
Debe entenderse que si el soporte se selecciona de forma incorrecta, el beneficio del mismo será mucho menor que el perjuicio, porque la persona estará ocupada no dominando la técnica, sino adaptándose a un equipo incómodo, y se cansará mucho antes sin conseguir ningún resultado.
Cuidado y seguridad
Revisa el apoyo antes de cada uso: que no tenga grietas, que las uniones estén firmes y que el mango no resbale. Sécalo con un paño al terminar y guárdalo en un lugar fresco y seco. Aprender a patinar empieza por unos buenos patines: mira cómo atarte correctamente los patines y todo lo que hay que saber sobre las cuchillas para patines.